Streiten – wie geht das? SCHREI MICH NICHT AN! – ICH SCHREI DOCH GAR NICHT…

Das Seminar soll die Möglichkeit bieten, uns intensiv dem Thema zu widmen, wie wir Streit erleben. Wie reagieren wir selbst und wie erleben wir unser Gegenüber? Was macht das mit unseren Beziehungen?
In Konflikten empfinden wir unterschiedlich, was aggressiv, destruktiv, respektlos, unzumutbar, zu laut etc. ist. Wie reagieren wir emotional auf Widerspruch, Provokation, Vorwürfe? Und welche Auswirkungen hat das auf unser Verhalten? Ziehen wir uns zurück? Greifen wir an? Werden wir laut? Fühlen wir uns bedroht, klein, unverstanden? Mit wem und über welche Themen sind wir überhaupt bereit zu streiten? Welche Grenzen gibt es, die wir nicht überschreiten wollen? Wie gefährlich ist es manchmal, die eigene „Bubble“ zu verlassen?
Das Thema betrifft uns auf einer höchstpersönlichen Ebene, in unseren nahen Beziehungen, im sozialen Umfeld und als Teil der Gesellschaft. Wie wichtig ist Konfliktfähigkeit für uns als Individuen und für unsere Gesellschaft?
Ist ein authentisches, wertschätzendes, empathisches Eingehen auf ein Gegenüber bei gleichzeitigem klaren Kommunizieren der eigenen Haltung und Grenzen möglich? Auf all diese Aspekte können wir in diesem Seminar eingehen. Bei Interesse der Teilnehmenden können wir uns diesbezüglich auch mit der personzentrierten Theorie auseinandersetzen.
Und nicht zuletzt soll auch in der Gruppe Platz zum Streiten sein. Vielleicht ergibt sich eine Situation oder ein Thema, die/das uns zum Streiten einlädt und wo wir uns als Streitende ausprobieren können.

Susanna MarkowitschPersonzentrierte Psychotherapeutin und Supervisorin in freier Praxis, Gruppenpsychotherapeutin. Ausbilderin des APG•IPS. Lektorin am HoPP.

Katharina SchwarzPersonzentrierte Pschotherapeutin in freier Praxis, teils in Zusammenarbeit mit dem Verein „an.doc.stelle“ bzw. der „Teampraxis im 6.“, einem Primärversorgungszentrum. Schwerpunkte im Bereich LGBTIQ+